Nejsem zrovna člověk, co by žil nějak zvlášť zdravě, ale poslední dobou jsem si strašně oblíbila saláty a to zejména ty ovocné. Sem tam mě prostě popadne chuť a já si nakrájím všechny druhy ovoce, co najdu, do misky. Nikdy nechybí jablko a ostatní ingredience se pak střídají podle toho, co zrovna doma máme. Dělám si také víc porcí, protože se mi to do jedné misky nevejde. Druhou misku mám pak s sebou ke snídani na další den.
Musím říct, že je to opravdu dobrá a zdravá svačina, ale moc vás nezasytí. Spíš je to na chuť, navíc je tam hodně cukrů, ze kterých tělo dostane energii nejrychleji, což je pro mě hlavní, když jdu do školy, protože se hodně přemlouvám, abych tam vůbec došla a takhle mi to zas až takový problém nedělá.

Přidávám i pár fotek, abyste měli představu, jak mé saláty asi tak vypadají. Doporučuji vám si také něco takového připravit. Příprava není nejrychlejší, což mě překvapilo, ale záleží asi spíš na počtu druhů ovoce a množství. Každopádně je to zdravé a dobré. Navíc teď v horku vás tato svačinka může i osvěžit.









